滋賀の介護施設
エスケア ザ グランド 湖南リゾート
です!(^^)!
湖南リゾートでは、午前は体操、午後はレクリエーションを実施しております(*^^*)
【タオルを使用した体操】
からだ洗いや、お掃除など日常の慣れた動きで健康体操！
タオルを操ることで脳に心地よい刺激になるそうです(^^♪
かんたん♪楽しい♪楽ちん♪
【棒体操】
全身の柔軟性・体幹・脳の活性化・転倒予防などの効果があります(^_^)
伸びると気持ちがいいわ～
【みんなで踊ろうきつねダンス】
独特な歌詞とメロディに思わず体が動き出してしまいます
筋力や身体機能を向上させ健康の維持、促進にも効果的な体操を
みなさまのペースで楽しく行っております(^o^)丿
体を動かすと食欲も増します！さぁシェフ特製のお食事をたくさん召し上がってくださいね
次回は、午後のレクリエーションのご様子をお伝えいたします!(^^)!
